被風吹到變蕭婆！
但是有太陽心情就好好😆
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有一個研究顯示「快樂的人做事起來更積極效益會比一般人來的更好」
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很多人都以為我只要成功了就會快樂
但是那個達到目標的快樂真的真的很短暫
因為達成目標後就會想要設定下一個目標然後繼續埋頭苦幹
這過程中並沒有享受也沒有快樂
所以當再一次設定目標的時候就會覺得萬分的痛苦
但其實真正快樂的人是享受著每一個辛苦每一個努力的過程
這過程一定有挫折跟負面情緒但那都是讓我們成長的必經之路
我們學會調節找到自己的平衡之後又可以享受在這忙碌之中
或許快樂的人沒有會做事的人那麼富有
但是快樂的人卻比任何人都活的更開心心靈上面更富有🧡